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[判断题]

健身车、跑步机等有氧健身器械的锻炼可每天坚持，时间保持在30分钟以上。（)

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发布时间：2022-10-10

更多“健身车、跑步机等有氧健身器械的锻炼可每天坚持，时间保持在30分钟以上。()”相关的问题

第1题

特异性原则是指健身锻炼所产生的适应与（)的选择相关。

A.有氧运动

B.无氧运动

C.健身锻炼

D.锻炼类别

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第2题

体育锻炼或运动训练可提高人体氧化利用脂肪酸的能力，因此每天坚持锻炼不但可以健身，而且可以减肥。()此题为判断题(对，错)。

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第3题

健美体操房也称有氧韵律室，设备设施简单，主要有哑铃、踏板、跑步机、按摩器等（）

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第4题

关于脑力劳动者体育健身内容的描述，错误的是（)。

A.可利用早晨上班前的时间进行有氧运动

B.工作间隙的时间做伸展练习

C.坚持定时锻炼

D.下班后做家务劳动代替体育活动

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第5题

周计划是健美健身锻炼最基础的执行单元，其主要内容包括（)。

A.每周锻炼的次数、时间、运动最的安排

B.每次锻炼的方法、身体的部位、器械和动作的选择

C.周锻炼小结

D.以上都是

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第6题

健身，器材使用徒手为主、器械为辅，锻炼方式集体为主、个体为辅，练习方法重复次数多，负荷轻，锻炼内容按不同的器官系统;健美，器材使用器械为主、徒手为辅，锻炼方式个体为主、集体为辅，练习方法重复次数少、负荷重，锻炼内容按不同身体部位。()此题为判断题(对，错)。

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第7题

该市农村居民每天健身锻炼的时间为：

A.28. 7分钟

B.26．1分钟

C.25．0分钟

D.22．7分钟

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第8题

中囯政府宣布每年的8月8日为“全民健身日”（National Fitness Day)，推动全民健身。这一举动不仅在全

中囯政府宣布每年的8月8日为“全民健身日”(National Fitness Day)，推动全民健身。这一举动不仅在全国范围内普及了健康理念，还使人们锻炼的方式更加多样化。每天早晨，喜欢户外运动的老年人会聚集(congregate)在公园里锻炼身体，如打太极拳(tai chi)、跳彩带舞(ribbon dancing)等。公园里那些低冲击力的公共健身器材和新鲜的空气十分适合他们。相反，年轻人则发起了一股室内健身热潮。比起户外活动，他们更喜欢选择华丽的健身房。在他们看来，健身房既时尚又充满动感。

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第9题

某居委会欲了解居民健身活动情况，如果已知该居委会有500名居民，居住在10个单元中。现先抽取4个

单元。然后在样本单元中分别抽出若干居民，两个阶段的抽样都是简单随机抽样，调查了样本居民每天用于健身锻炼的时间结果如下(以10分钟为1个单位)：