饮水要少量多次,感到口渴时再喝水（）

饮水应少量多次，要主动，感到口渴时再喝水。( )

A.要及时补水，大口大口的喝水

B.可以和二氧化碳的饮料

C.运动前可以多喝点水，以免运动的时候口渴

D.要少量多次的适当饮水

此题为判断题(对，错)。

A.喝水原则是少量多次，每次200毫升左右

B.短时间的运动，可额外补充400-600毫升

C.成年人每天需要喝水1500-1700毫升

D.口渴时才需要喝水

A．空腹要求至少禁食8h，以12-14h为宜，但不宜超过16hB．空腹期间可以少量饮水。一般以总量不超过200ml为宜C．专科疾病（如尿崩症）导致干渴，以患者需求为主，反应真实状态，但不可一次性大量饮水（超过 300ml）可少量多次（如每小时100ml）D．只能喝白开水，不能喝饮料、茶水、咖啡等，以免影响检测结果E．不可饮水

A.透析期间需要定期对体重测量

B.熟悉常用食物含水量表，养成小口喝水，不喝汤，限制稀饭及含水量多的食物

C.限制食钠盐的摄入，避免口渴，减少饮水量

D.口渴时要饮用温水，不要饮用冰水或热水

E.稍微口渴时用棉花棒湿润嘴唇，十分口渴时再小口喝水

A.饭后休息1.5~2小时再进行活动

B.运动过程中，不宜饮用大量水分，要少量多次饮水

C.运动后立即饮用大量水分

D.补充水分的同时，要注意补充电解质善岛

E.篮球赛结束后休息0.5个小时再进餐

A.提醒他们喝水，每次尽可能喝足

B.帮助他们学会口渴就主动去喝水

C.提醒他们不能喝得太快，喝水时不要说笑

D.以上都是