以下富含维生素B2的食物()。
A.奶类
B.肉类
C.海水产
D.蘑菇
B解析:富含维生素b2的食物主要就是动物的内脏,比方说肝脏,肺脏。同时一些植物性食物,比方说紫菜、海带、蘑菇。一些绿色的蔬菜,比方说菠菜、油菜、白菜等等。如果出现维生素b2缺乏,就会影响到皮肤的黏膜,导致皮肤过于干燥。同时也会导致出现一些口角炎、口腔溃疡、舌炎等情况的发生。平时一方面注意多吃一些富含维生素b2的食物,必要的时候也可以口服一些维生素b2进行治疗。
A.奶类
B.肉类
C.海水产
D.蘑菇
B解析:富含维生素b2的食物主要就是动物的内脏,比方说肝脏,肺脏。同时一些植物性食物,比方说紫菜、海带、蘑菇。一些绿色的蔬菜,比方说菠菜、油菜、白菜等等。如果出现维生素b2缺乏,就会影响到皮肤的黏膜,导致皮肤过于干燥。同时也会导致出现一些口角炎、口腔溃疡、舌炎等情况的发生。平时一方面注意多吃一些富含维生素b2的食物,必要的时候也可以口服一些维生素b2进行治疗。
第2题
A.主要来源于动物性食物,如内脏、蛋奶类、鱼类和肉类等
B.缺乏维B2时,会出现眼红、舌红、嘴角干裂,也可表现为鼻痒、阴部痒
C.严重缺乏维B2会出现唇炎、口角炎、舌炎、阴囊炎、阴唇炎等炎症
D.素食者或以植物性食物为主的人是维B2的特需人群
第5题
A.碳水化合物需求量增加
B.增加富含钙质且易吸收的食物,如豆制品、奶制品
C.增加含铁丰富的食物
D.增加富含维生素B1、B2、C的食物
E.多吃蔬菜水果
第6题
A.①奶类富含钙,可降低佝偻病发生风险
B.②菠菜富含钙,可降低佝偻病发生风险
C.③动物肝脏富含维生素A,可预防夜盲症
D.④动物肝脏富含维生素D,可预防手足痉挛症
E.⑤不清楚