《一生的健康锻炼》这个计划中，身体上要有一些简单的变化，但更重要的是（)，改变自己的生活态度，通过逐渐增加的运动量以强身健体。

A.中国

B.美国

C.韩国

D.日本

员工比女性员工的增长幅度更高，健康管理部门通过问卷调查和访谈发现，经常(每周2~3次)参加锻炼的比例只有8%，不锻炼的首要原因是工作日很难找出业余时间锻炼，但员工们普遍存在想通过锻炼减重的需求，大家普遍反映员工餐厅的午餐菜品较少且偏油腻。

(1)在员工减重计划中提出“经过一年的干预，员工的经常锻炼率达到40%”，这个目标属于()

A、认知目标

B、总目标

C、行为目标

D、政策目标

E、健康目标

F、具体目标

(2)为了实现员工的减重，从企业角度可以采取的干预策略是()

A、成立午休运动俱乐部

B、在方便的场所设置锻炼器材

C、设立工间操制度

D、调整午餐供应的菜谱，增加蔬菜

E、在合适场所放置体重计

F、午餐供应的菜品减少食用油用量

(3)下列干预策略属于环境策略的是()

A、成立午休运动俱乐部

B、午餐供应的菜品减少食用油用量

C、在方便的场所设置锻炼健身器材

D、设立工间操制度

E、给员工联系附近体育健身场馆

F、调整午餐供应的菜谱，增加蔬果

(4)属于人际传播的是()

A、健身教练讲课

B、员工互相介绍运动经验

C、张贴健身操海报

D、在企业厂区内播放运动视频

E、播放健身操DVD

F、抗阻力训练运动经验介绍

(5)员工减重计划实施半年后，员工平均每周150分钟中等运动量的比例达到了30%，这属于()

A、形为评价

B、结局评价

C、过程评价

D、效应评价

E、效果评价

F、结果评价

A.有组织、有计划、有评价

B.以健康为中心

C.以患病人群为教育对象

D.以社区为基本单位

E.具有连续性，贯穿于人的一生

集体运动更能促进参与者的健康，并且实际上只有一小部分学生参加集体运动。 以上观点如果正确，作者将最有效地反对下面哪一项？（）

A．学校里使用身体训练计划来鼓励学生终身的健康习惯

B．年轻的学生应该参加社区运动队

c．学校过分依赖于增氧练习计划来帮助所有的孩子变得身体健康

D．学校大部分体育课用来进行集体运动

运动更能促进参与者的健康，并且实际上只有一小部分学生参加集体运动。 以上观点如果正确，作者将最有效地反对下面哪一项：

A.学校里使用身体训练计划来鼓励学生终身的健康习惯

B.年轻的学生应该参加社区运动队

C.学校过分依赖于增氧练习计划来帮助所有的孩子变得身体健康

D.学校大部分体育课用来进行集体运动

A.老年人有各种身体上的不便和知觉方面的限制，因此在开办小组的时候要有相应的调整

B.在老年人小组中，带领者可能自始至终扮演一个比较积极的角色

C.由于身心健康问题，老年人在小组中的表现可能比较波动。对小组带领者来说，要学会欣赏成员的点滴进步

D.小组带领者不应该投入额外的时间与小组成员建立关系

从上了幼儿园，圆圆整天闷闷不乐，稍不如意就会乱发脾气，并且和妈妈说，班里的小朋友都嘲笑他胖，他没有朋友，不想上幼儿园了。圆圆的妈妈很担心圆圆，向幼儿园的秦园长咨询。秦园长告诉她，今后不仅要让圆圆加强身体锻炼、注意饮食营养，还要关注他的心理健康状态以及与小朋友交往的问题，如果现在不重视，就会影响其健康成长，甚至是他一生的身心发展。圆圆妈妈似懂非懂地点点头。

思考:作为一名幼儿园教师，你会如何向圆圆妈妈讲解关于幼儿健康的内容，解决圆圆妈妈的疑惑？在园期间，你会如何帮助圆圆？

某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直(结)肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答下列问题：

3、第三步要开展健康教育指导和危险因素干预，请回答下列问题：

(4)在这个社区人群中，有不少肥胖者同事患有血脂异常和痛风，请为她们制定健康干预计划，并列出主要内容。

A.身体和心理的正常状态

B.既无显性病症，又无隐性病症

C.一种在身体上、精神上和社会上的完善状态

D.能够胜任自身工作的身体状况

A.肢体健全，心情愉快，学习工作有活力

B.心理素质好，体格强壮

C.体格强壮，没有疾病

D.身体上、心理上和社会适应上的完好状态