大二女生，我现阶段在加拿大出国留学，如今立刻要升上大一了（以前是在大学预科）。我自觉得从上年十一月开始到现在，我尝遍了生活的甜酸辣咸，却没有一点点的甜。我基本上没什么朋友，也不知道要到哪去倾吐，我愈来愈觉感觉接下去的生活会越来越更为艰辛，愈来愈想起有的准备，可我不愿意啊，还怕家人担忧忧伤。但假如了，我的生活很有可能就再也不会这种乱七八糟的了，确实，我压力大了，我确实活不下去了。 我该怎么应对接下去的生活啊？