大学本科学心态学，自身探索发展早已近十年了，一直紧紧围绕自卑开展，爸妈归属于苛求型爸爸妈妈，如何做都不能让她们满意。母亲归属于脾气暴躁的，无论你是不是对与错，揪着小事便是气势汹汹地吵我，从小事拓展的陈谷子烂芝麻，新帐旧帐，人格特质进攻，给你从源头上否认自身，觉得自身不值得被深爱，难过抽泣爸妈也不会心痛，还会继续因而发火或骂脏话，一说便是为了更好地大家念书我已经放弃许多了，大家过那么舒适没有什么资质哭，因此自小便是悄悄哭，害怕抵抗爸妈。一直是文静女生，察颜观色，学习培训出色，隔壁邻居、教师都很喜欢我，每一个环节也都是有朋友，但缺乏很懂我的好朋友，大学本科的初恋情人很在乎也很宠我，这件事的让我的自卑与低自尊修补许多。现阶段一切正常生活能够解决，感觉自身碰到事儿非常容易自我否定，在乎他人目光，下意识取悦他人，期盼更随意更自信地生活，也期待在咨询顾问这条道路上尝试，现阶段是幼儿教师，期待在自我成长层面，教师能够帮我一些提议，尝试过资询可是花费太高给精神压力大，想问下怎么克服自卑，自卑的表现能不能改掉？