题目内容
(请给出正确答案)
[主观题]
女,37岁,两个孩子的妈妈,大宝8岁,小宝3岁。最近状态不是很好,有抑郁倾向。小宝最近上幼儿园,适应的不是很好,老师说孩子和老师同学互动不起来,顿时感觉有座山压过来了。今天出门,小宝不想出去,大哭大闹,歇斯底里,每到这时候我就心烦,今天正好一个邻居对孩子说,你就不能小点声,很不耐烦的样子,然后我就很恐慌。很害怕。我知道恐慌害怕一般是安全感的匮乏,而安全感的匮乏一般是觉得这个世界不安全,在投射的作用下,其实是自己对外界有很强的攻击性。可是我即便知道这些,我也不敢去探索自己对攻击性,即便我不去看,我也能感觉到,那是一种伤害性巨大的力量,我的确不敢释放,甚至不敢表达。有一天,大宝哭闹,我觉得很烦躁,盛怒之下我说了句,我恨你,说完后我都惊呆了,安静下来赶紧给儿子解释,我也能感觉到,这是一句对别人说的话,可能是对父母,只是在儿子身上借题发挥了。我现在的状态让我很害怕会伤害到孩子,我该怎么办呢?
答案
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