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散打摔法教程:抱腿过胸

所属专题:散打基本功教程详细解析 分享者:向小容|更新:2015/8/27

  抱腿过胸,这个词不难理解,关键是去学的时候难不难。下面就是散打摔法教程的抱腿过胸教程。

  动作说明:对方用直拳击我头部,我立即上右步,屈膝、弓腰、两手抱对方双腿;随向前上右步,蹬腿、挺胸将甲抱起后,向后弓腰、仰头、后倒。

    

    

  

  动作要点:上步下潜快,抱腿要紧,迅速抱起。

  关于散打摔法教程的抱腿过胸教程的练习,一步一步都很清楚,要慢慢练习,才能熟练的发挥出来。


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