从小原生家庭影响。 第一次情绪崩溃在幼儿园时。 父亲暴力。母亲酗酒。 因为缺爱而过度追求爱。双相10年多。 有边缘。 回避。讨好。表演型人格障碍。PTSD。意识解离(我可以很好的自我心理暗示跟疏导。 我可以分离出来一个我。冷静 客观的角度看着另一个我。冷静的我告诉事件里的我应该怎么做。 )我想知道 我自己身上到底有多少问题。 这样我才可以自我救赎。 但是问了几个咨询师都不是很理想。 有可以帮我找出我身上全部问题的吗?
题主你好~
我理解你的心情,但可能我们要做的不是要找出全部的问题,不知道您知不知道共病,就是说假如你患有社交障碍,那你很大程度也会患有其他的焦虑症。也就像病毒感染一样,一开始是一个细胞,渐渐地就传染到了其他的细胞。
所以我们应该从你根源来解决问题,根源解除了,你其他的问题也会不攻自破,而不应该纠结于到底存在多少的问题。
我觉得题主您的问题的根源就是缺乏爱,会不会只要你生活中有了爱,你的问题就会消失呢?
毕竟爱对我们每个人来说太重要了,可以说没了爱任何一个人都会变得不正常,我们想要得到他人的尊重、我们追逐名和利等等行为,归根结底就是为了让别人爱自己。对一个人最残酷的做法就是无视他,无论他出现在哪、做什么都当作看不见,没人理会他,那么他精神最终肯定会出问题。
那么怎么获得爱呢?我觉得可以找个爱你、能够帮助你的男朋友(当然了,可遇不可求),参加公益活动、支教、帮助流浪猫狗等等的活动,融入到有爱的环境中去,帮助别人的同时也治愈自己!
我浅显的见解希望能对你有些帮助,祝好!
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