对于青少年心理健康问题,我们要注意哪些方面呢?

青少年很容易出现心理问题,如果家长不加以引导,很多青少年都会出现心理问题,那对于青少年心理健康问题,我们要注意哪些方面呢?

提问人:匿名网友 2021-09-14
行家解答 回答时间:2021-09-14
刘老师
专注个人魅力提升,恋情婚姻挽回,长期关系维护,择偶选择以及情感维护等方向,用心聆听来访者的心声,蜕变成更好的自己;擅长亲子沟通,子女教育,厌学情绪、学习压力等问题,准确直击问题根源,提出符合实际的建议和方法,让孩子健康成长;破译社会对人的影响,针对职业发展、生活焦虑、与人交流等方面有自己独特的见解,陪伴他人度过难关。我希望在每个人最困难、最黑暗的时刻,为他的心里点上一盏明灯。擅长方向:分手挽回,亲子关系,社会交往。
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1、逆反心理。在青少年成长过程中,自尊心、成人感日见增加,有强烈的自我意识,服从长辈的意识淡薄,喜欢独立思考,不愿别人把他们的意志强加在自己身上,有些青少年过分强调自我,惟我独尊,对于老师家长善意的批评、帮助不愿接受。米悦心理专家讲他们有意反其道而行之,他们经常用反 抗的行为来表达自己的能力和价值。这种心理如果加以引导,可以激发青少年求异的思维和创新的火花成为一种积极的因素。但是成长中的青少年往往不能正确把握,就会养成偏激固执的不良心态。

2、脆弱、孤独的封闭心理。现在的孩子大都是独生子女,生活条件优越。而他们的父母因忙于事业,大多无暇顾及他们,有些孩子就会形成内向孤僻的性格,不愿与老师同学谈心里话,把自己的心理封闭起来。这些孩子在优越的环境中长大,从未吃过苦、受过挫折,在日常的学业或生活中如果碰到不顺心的事,心中的苦闷没办法得到排解,就会处于焦虑、抑郁状态。这种脆弱封闭的心理承受不了挫折,一旦遇事就会惊惶失措,甚至精神崩溃。

3、应试教育下的繁忙学业、激烈竞争,也是学生不健康心理形成的一个重要因素。激烈的升学竞争,家长们都望子成龙,这种迫切的愿望使学生心理负担日益加重。频繁的测验、考试使学生经常处于一种高度紧张的状态,超负荷的学习强度使学生精神紧张,心情压抑。当他们面对自己不满意的答卷时,总是抱怨自己,从而失去了对学习的信心。此外,父母的离异,或亲人的死亡等都可能造成学生的不健康的心理。

4、在青春期的时候,青少年们的生长激素分泌的比其他时候更为旺盛,新陈代谢的速度也变快了。因此孩子们在心理上会更加急躁,而不愿意安静下来。这个时候就会更加冲动甚至是做出很多感情用事的举动,所以家长们要密切关注孩子的情绪,及时让孩子冷静下来。

5、青春期的少年们也容易对异性产生一些兴趣,这也就可能造成早恋现象的出现。但其实我们不能盲目的扼杀青少年们的这种情愫,否则很容易适得其反。家长和老师们更应该心平气和的和他们探讨,让他们用正确的态度来对待这份感情和自己的未来。

6、青少年们的心理承受能力并没有像成年人一样发展的那么成熟,因此在青春期时可能会因为一些挫折而情绪低落。如果这个时候放任不管的,可能会使他们陷入自我厌弃之中。因此我们更应该重视和青少年的沟通交流,还应该鼓励他们多参加集体和户外活动。


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