我们该如何锻炼自己的口才呢？

1、制定计划，系统学习

前面的几点都是很重要的，而更重要的是，自己要有一个提高的计划。规定好自己需要多长时间把自己的口才练好。然后，再结合系统进行系统的学习。从一点一滴做起，慢慢的来。自然而然的口才能力就越来越好了。

2、付出行动，持之以恒

除了以上的方法外，最重要的是要有一颗自信的心，和付出实际行动勇于练习的坚持，不论多美好的期待，不付出行动永远都在徒劳的街角。所以自身对自身的约束、自律自觉的心态也很关键。

3、阅览书籍，掌握知识

就想做米饭要先有米才能煮饭一样，没有知识，不懂各个领域的内容，发展及变化情况，只会空有一张嘴，依然会时刻都无话可说。所以掌握多方面知识内容是提高口才的大前提，心中有墨很重要。

4、多交朋友，广结人脉。

不要仅仅局限在你的那么几个同事或者死党周围，这样只能导致你的圈子很小，也不利于口才能力的提高。要多交朋友，广结人脉，交不同类型的朋友，和他们探讨不同的话题，吸收他们说话时的语言和知识，对提高口才能力有很大的帮助。

5、善于倾听，勤于学习

口才能力的提高光凭借自己的张嘴说是远远不够的。要在适当的时候倾听别人的演讲，学习比人的语言，只有勤于学习，才能真正的提高自己。无论是在电视中的演说还是日常生活中的活动，都要在其中找到自己学习的点，努力像他们靠拢。

6、嘴巴张开，永不停歇

口才能力的提高不是光凭脑子想就可以实现的，还是需要自己多说，尤其是要多加锻炼。口才就是张嘴说的艺术，不张嘴说话，口才能力也永远不能提高。凡事都有第一次，要勇于在公众场合露面和演讲，就算第一次再不成功，受到再多人的嘲笑，也要多说多练。

7、即兴发挥，语言积累

比如朗读诗歌、有声阅读小说及报纸的练习，这是一种语言表达的训练，对各种语句模式的积累，断字，断句，情感表达的实际体验；同时可以对不同群体进行即兴发挥的口才练习，包括不相识的推销员等等，只要坚持训练会在不知不觉中获得很好的提高。

8、徜徉书海，知识积淀

漫无目的的口若悬河也不是好的口才，胡说不是本事，有理论根据的说出来才是真能力。口才的提高还是需要知识的积淀，多看书，多做读书笔记，对口才的提高是绝对有好处的。当你滔滔不绝的演讲时，引经据典，那会使得听众心生羡慕，也会使你的口才提高很快。

9、参加活动，寻找机会

大学生可以参加校园组织的演讲比赛，辩论赛；或者小区内部组织的联谊赛，表演赛；公司组织的年会节目，相声，小品等；社会组织的其他公益活动等，只要是聚集人群，有语言思想交流气氛活跃的活动都可以参加，这种形式不同于自我的书本朗读训练，很有实战效果，对自身应对心里、现场掌控能力等会是很好的锻炼和提高。

【提示】本解答系行家的个人知识、经验和理解，平台不保证其正确性，仅供参考。