20岁,被抑郁症毁掉学业的人生,该怎么继续?

18岁那年正要高考的我查出身体出现了问题,后面又查出了抑郁症,休学了一年。第二年准备复读,身体又出了其他问题,在加上抑郁症的原因没办法进入学校学习了。接连错过了高考和复读,家里也没有经济条件支持我去技术学校学习。一方面,自己的抑郁症没有好,从小原生家庭原因,在成长过程中有很多创伤和情绪问题(父母感情不好,常年争吵,父亲有慢性大病,家庭氛围常年压抑,冷漠,初中三年母亲常常情绪发泄在我身上,度过了一个十分压抑的青春期,在加上小学多次转学,搬家,或者也是天生因素,自己的性格有很多问题,总是很恐惧、焦虑,不知道怎么和人接触、交往,又加上这两年现实境遇也很糟糕,我现在心理十分混乱,矛盾,无法面对过往的经历和糟糕的原生家庭,每天都很痛苦,学业无法继续也看不到自己的未来在哪里?不知道该怎么办了?很绝望,很痛苦,很无助,想出家,也不知道有没有寺院愿意收留,想找到解脱的途径,也考虑过自杀,被抑郁症毁掉学业的人生,该怎么继续?

提问人:匿名网友 2021-08-26
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行家解答 回答时间:2021-08-26
魏老师
致力于两性情感问题的解决、挽回恋情、脱单等领域很长时间 ,强调理论结合实践,重构感情格局。了解两性思维,掌握经营亲密关系的能力,情商提升,情感技巧及话术;从实际出发,找到危机出现的根本点,提出落地实操的建议和方法;擅长挽回恋人和恋爱脱单,引导来访者提升爱的能力,从而更好地收获幸福的爱情。擅长方向:挽回恋人,脱单。理念:爱和经营亲密关系是一种能力,希望我的每一位学员都掌握这种爱的能力,让你们都可以收获幸福。
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您好,很开心能回答您的问题。

对于现在的你来说,我们会面临着很多问题,从您的文字上我就能感觉到,您的孤独与无助。

或许我们现在正处在人生的转折过程中,这其中你提到的学业、家庭、以及人际交往的过程。

看到你的回复,我很心疼。心疼你的遭遇,也很心疼本应该绽放自己青春的年纪,却遇到了其他人一生可能无法经历的事情。

这个时候,或许除了安慰和陪伴,其他的事情对你来现在的处境,你没有办法安静的思考。

那我们可以简单的分析您现在面临的处境。

1、原生家庭的问题。

2、个人成长的问题。

3、对于未来的人生,我们该如何抉择的问题。

首先原生家庭,曾经看到过这样一句话。

我们不能选择我们家庭,但是我们可以选择以后的人生。这是出自毕淑敏的散文书籍《把人生活过程喜欢的样子》

在这本书上,我看见很多人的一生,也包括毕淑敏作家。

或许对于现在的你来说,现在的处境很难,并且自己在短时间没有办法解决。

那我们换个思路,既然我们现在没有办法解决很多问题,那我们可以从最简单的方法解决。

例如,我们现在可以让自己自食其力,靠自己的双手来养活自己。

例如,我们从现在的生活的环境跳脱出来,来选择你能接受的人生,慢慢前行。

例如,对于现在的你,首要的任务是把自己的生活,慢慢的理顺。

2、个人成长

在我们现在的年龄,可能没有办法和没有能力来应对现在的问题。

那我们可以给自己在另一个方面摄取一些能量,和一些人生经历的处理方法。

例如,我们可以从我们的老师、同学以及你能想到的社交平台,多去跟年长的人群交流。

或许在他们的分享过程中,找到你现在处境的处理方法。

即使没有,你可以在他们的人生经历和阅历,给你一个人生的方向。

3、对于未来的人生,我们该如何选择。

对于现在的你,来说这已经是人生很艰难的阶段。

但是还是希望你能明白,你并不是这个世界上,最苦命的孩子。

比起那些天生残疾,并没与办法的永远的治愈的人来说,你现在的生活已经是他们很羡慕的。

即使你认为现在的生活很难,但是你任有一个想要努力生活的想法。

并用自己方法来寻求帮助,这对于我们现在人的来说,并不是很多人都能做到的。

既然我们已经有抑郁症,那我们可以从咨询的平台,寻找一个专属的倾听者,并把你所有的故事,讲给她。

等到我们有了一定的经济来源,可以寻找一些专业的咨询师的时候,我们可以寻求专业的心理咨询师。

来改善自己的现在的处境。

但是无论怎么做,我们首当其中就是给自己创造一个属于自己未来。


【提示】本解答系行家的个人知识、经验和理解,平台不保证其正确性,仅供参考。

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