高三学生，习得性无助，怎样点燃学习热情？

一个曾经优秀的人，忽然间达不到自己的期望，确实会有一定的心理落差，尤其是随着时间的推移，这一状况并没有得到改善的情况下，会使得我们的内心更加的焦虑和不安。

初中的时候，楼主各方面都很优秀，能做到全优，因此，在你上了高中之后，你理所当然的认为自己已就应该各方面都是第一，可是现实却给了你沉重的一击，每次考试并没有达到你所期望的分数，可能有的时候确实是自己的期望过于太高，导致自己每一次都没达到这个期望值，这个时候我们可以好好的反思一下自己。

楼主曾经说过，在你初中的时候，你能把每一个知识点都分析的很透彻，那么我们现在同样把高中的知识点也这样子过一遍，把自己每次考试做的题都拿出来，然后通过对比发现自己到底有多少知识点没有掌握，有多少知识点是自己掌握了却没有做对。通过这个对比的方法，我们可以看看自己当时预想的期望，是不是根据自己所掌握的知识点量身订制的。

因为你之前有良好的学习习惯，所以说我相信现在你也依旧可以做到，只不过是这么多次的落差，让你有点开始怀疑自己。

高考在即，相信你也不想给自己的人生落下遗憾，所以楼主可以安安静静的回想一下自己到底在什么地方犯了错，一个人只有认识到自己的不足，才能真正的进步。

说真的，我其实并不认为楼主差劲，相反，我觉得楼主各方面都很优秀的，只是由于没有找到确的方法调整自己的心态，导致楼主一次又一次的陷入这样的焦虑中，失败并不可怕，只要我们找到自己的不足，相信你一定可以成功的。

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