高三学生，高三以前基本不学，上课高三后特别刻苦努力，甚至有一段时间，为了学习争分夺秒，哪怕一秒我都不浪费，都不可能走路，怕浪费一秒，因为和同学朋友在一起会浪费时间，所以我放弃了同学朋友，之后一直独来独往非常孤独，为了学习我星期天都不回家一个人住一个宿舍非常孤独，一个人在教室里学习，甚至节假日都不回家，一栋楼就我一个人。后来老师看到我的努力后就到处说，传开以后以前认识我的很多都对我有了抵触认为我是个书呆子他们都瞧不起和书呆子交朋友，因为我在的学校是一个环境非常差的学校，基本没人学习。所以他们都对我有了抵触，叫我学魔。总之，我为了学习付出了太多太多但是家里人还很不理解，星期天不回去吼我让我回去，回家后还时不时说一些我不爱听的话。考试过后没考的好成绩还说我才考这么俩分。本来学习压力就特别大让他们这么一说我痛苦了更长一段时间。看书看着看着想起这些就会泪奔。怎么缓解这种痛苦啊？