父亲去世一个月了,总是在想如果当初自己没有坚持出国留学,父亲或许就不会像今天这样,总觉得自己是罪魁祸首。每天人前看起来蛮好但实际上回到家就换了个人,有时候想挣脱这个世界,这个环境,如果没有我是不是父亲还会在。我是不是会给别人带来灾难的人。一直在这么想,对什么都没有兴趣。我该怎么办?
题主你好,先给你一个温暖的拥抱~
人死不能复生,请节哀。你的问题看到了,通过一段文字的表述,能感受题主目前的一个状态,希望以下能给到题主参考:
父亲去世一个月了,总是在想如果当初自己没有坚持出国留学,父亲或许就不会像今天这样,总觉得自己是罪魁祸首。
通过这段文字能感受到题主和父亲的感情是非常深的。父亲都已经离开一个月了,但题主仍然陷入一个很悲伤的状态,而且还在自责自己,特别能理解题主当下的一个悲伤的心情。
但与此同时,相信题主的父亲也是非常爱题主的,所以才会把你送出国,他肯定也是希望自己的孩子将来可以更好。虽然和父亲朝夕相处的时间少了,但相信现在你的样子也一定不是父亲想要看到的。他那么爱你,一定是希望你幸福和快乐的去做自己想做的事情。
生老病死是自然的规律,所以题主还是要看开一些,接纳和面对当下的一个状态,接纳父亲已经去世的事实,不要过多的去想那些如果的事情。
题主可以延续父亲对你的爱,如果他还在的话,一定不希望是你现在的样子,你要重新振作起来,相信这才是对父亲最大的告慰。
题主要学会课题分离:父亲的去世和你出国留学是两件事情,不要刻意的去联系到一起。还有要分清虚实,哪些是已经发生的事情,哪些只是你想象出来的事情,我们才能去做正确的判断。
找一个合适的时间,正式和父亲道个别吧,也和以前的自己道个别,和父亲说说自己的心里话,说出你的伤心和难过,只有你真正接纳当下的一个状态,你才能带着父亲的嘱托好好生活。你并没有做错什么,你也不必自责。
想必题主以前也是有梦想的,只不过现在的梦想分量更重了,还有父亲的。然后一步一步去实现它~其实我们要做的事情还有很多。
人的一生中,我们总要经历很多,有的时候也不得不让我们去考虑关于死亡的问题。其实生命是宝贵的,所以我们不可轻言,对于逝去的人是一种告慰,对于还在的亲人让我们学会懂得珍惜当下。
希望看到这些题主心情能好一点,尽快的从悲伤中走出来,去迎接一个崭新的自己。
期待遇见更好的你,世界和我们一起爱着你~
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