我平时比较偏静,就是上个学期6月份时,我平时比较玩的好的女生,突然告诉我她喜欢的男生可能喜欢我,但是我只想安安静静的学习,我把想法告诉那个女生,她表示理解。
但是之后她总会有意无意地烦我,并且有一些隐隐约约的不喜欢和嫉妒我(平时能够感觉到),因为这样我跟他说句话她都有点责备我,弄得我一个月跟他几乎没接触,还总是拿她和那个男生的事和物品(例如作业)来向我炫耀。我平时一看到那个男生就老是想起那个女生的行为,每当比较近距离时就会紧张,一是他可能喜欢我,二是那个女生实在令我很烦。
因为这件事,干扰了我的学习,减少了学习时间,并且干扰我的心态和学习状态(毕竟是在期末考试前后),我为此很困扰。新学期马上要开始,我怕开学我还会这样,有什么办法可以不让我再这样了?
题主您好!
莫明就卷入三角关系中,成为好友嫉妒的对象,如何才能不受他人言行的影响,专心学习呢?我们一起来梳理一下吧。
第一,自己的内心是否也渴望来自异性的喜欢
高二,花季少女,情窦初开,喜欢一个人或被人喜欢都是很正常的。当女友说她喜欢的人可能喜欢你时,我们的心中自然会升起一份愉悦感,会因为别人的喜欢而觉得自己有魅力,心中的小确幸,让我们的大脑分泌更多的让我们快乐的化学物质,处于兴奋状态的大脑,情绪占了优势,理性思维处于弱势,这样会影响我们的学习注意力和效率。
应对的策略:
首先承认被人喜欢是一件好事,说明我们是优秀的,我们要持续被人喜欢,需要自己更优秀。如何更优秀呢,那就是提升自我的能力。
高二是求学的黄金时段,是自我能力提高的重要储备阶段,我们只有专注于学习,才能打牢提高自己能力的基础。
别人喜欢就让他暗自喜欢吧,我们并不在意,也不去验证,更不去关注对方。不去关注,就没有新的信息被大脑加工储存,扰乱自己的思维,可以专注自己的学习。
相信自己以后有更多的选择机会,遇到更优秀的喜欢自己的人。
第二,如何从女友的嫉妒和炫耀中解脱出来
女友之所以嫉妒你,那是因为她心里没有安全感,不能确定对方是否喜欢她,或者她喜欢对方比对方喜欢她的成份多一些。由于没安全感,就会产生一些莫明的猜想。
而你作为她的女友,经常与她在一起,经常一起同时看见同一个异性。大家都比较熟悉。而我们喜欢一个人就是因为熟悉而喜欢,这样你就成了她猜测的对象,向外找到一个自认为合理的理由来安慰自己,来缓解压力,在她的内心可能会认为好友是不会与她争的。
向你炫耀是为了证明,她有能力得到对方,你不要与她“为敌”才好。
这就需要打消女友心中的顾虑。
该怎么做呢?建议如下:
当她向你炫耀时,祝福她,可对她说:“看得出,他很在意你。”
“不管你们俩进展如何,我最在乎的是我们之间的友谊,你开心我也开心”
“我目前主要想好好学习,等自己比较成熟后再谈恋爱。”
面对一个注重彼此之间的友谊,又祝福自己恋爱成功的女友,我想,她会减少对你的炫耀。因为你平和的心态满足不了她炫耀的目的——让你知难而退或嫉妒,她就会停止对你的干扰。
就像面对一个无理哭闹的小孩,只要你不理他,过一会他就好了。
希望能帮到您,祝学习 进步!
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