孕妇吃荔枝每次不超过几颗?

孕妇吃荔枝每次不超过几颗?

提问人:136****5401 2022-07-01
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行家解答 回答时间:2022-07-01
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不同的人群食用荔枝的“安全量”各不相同:

1、对于糖耐量正常的成年人,每次食用荔枝建议控制在15颗内;

2、4岁以内儿童最好不要直接进食整粒的荔枝,一次食用不超过5颗;

3、孕妇食用荔枝每次不超过10颗;

4、有便秘的老人、血糖控制不好的人尽量不吃,控制体重的人要尽量少吃,有肝病、肾病、胃肠疾病的人更要慎重。


【提示】本解答系行家的个人知识、经验和理解,平台不保证其正确性,仅供参考。

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