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爵士舞教学之进程和方法

所属专题:爵士舞教程详解 分享者:fjw19821001|更新:2015/8/27

  学习爵士舞的事项,要注意的地方也很多,但是相对于BREAKING,POPING等舞种来说,NEW JAZZ是非常好学的,下面呢,爵士舞教练培训简单介绍一下练习JAZZ的进程和方法:

  第一步、或许也是所有舞种学习的第一步。节奏感的培养和UP DOWN,这对JAZZ来说是很重要的,因为经常会有很碎的拍子要踩,而且培养节奏感和爵士舞乐感也是培养舞感的基础。爵士舞教学老师说所以要习惯去听爵士乐中的鼓点,节拍熟悉到心里,这样的动作跟爵士舞音乐才有联惯性,做出来的动作才有灵性。人和爵士舞音乐合二为一。

  第二步、爵士舞教学老师说:其次是基本功的练习。由于这是综合了古典爵士,拉丁,肚皮舞的舞蹈,而这几个舞种有一个共同的特点,就是对肩,胸,腰,胯的灵活性的要求比较高,NEW JAZZ里面光是胯的运动方式就有二十多种,同时,JAZZ特别是这几个地方的定点能力。所谓定点,用简单的话来说,就是如果舞蹈只要求动肩,那么其他部位都不能动。很多女生的腰肢比较柔和,但是腰和胯总是分不开,所以练习就要求一定要“定点”,比如练习转腰的时候,可以把手放在肩膀上,这样就很容易看出来身体是否只有腰在动。

  第三步、就是练习动作的时候了,准备一支几乎包括所有基本动作的舞蹈,然后进行反复的练习。

  最后呢,就是感觉的培养。感觉是很重要的,是一个舞蹈的灵魂,培养感觉可以很简单,也可以很困难。爵士舞教学老师说简单就是,要多看舞蹈的视频,多听节奏感很强的爵士舞音乐,这样对舞蹈的感觉自然会变得好一些,但是,要让舞蹈的感觉达到一定的高度却是困难的。每一种艺术,所带给人们的不仅仅是一种听觉或者视觉上的享受,它更应该是一种生活的态度,要体会到这一点,就比较困难。我们跳的JAZZ是街舞的一种,它倡导的是一种随心所欲却严谨认真的生活态度,不拘泥于形式,心在哪里,舞台就在哪里。只有真的体会到这一点,JAZZ才会有灵魂,感觉自然就会体现出来了。

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